ぐっすりずむ(グッスリズム)の口コミと効果【見なきゃ損】本当の評判・

あなた
グッスリズムの口コミと効果ってどうなんだろう…
はい。実際に購入して試してみました

ぐっすりずむグッスリズムの口コミ

「ぐっすりずむ」買おうかどうしようか迷っているあなたのために、楽天やamazon、インスタ、ツイッターなどから、実際に購入した方の本物の口コミ評判をまとめました。

 

グッスリズム口コミ

 

結論から話すと、楽天で☆5評価で3.89とまずますの得点でした。

私も飲んだ日と飲んでない日では、何となく飲んだ日の方が目覚めもよく疲れもとれている気がします

目がぱっちり!というわけではないのですが、いつもよりすっきりと目覚めることができて、体の疲労感も気のせいかもしれませんが、とれている気がします。

飲んでいない日は、「やっぱり何か違う」という印象です。

今だけ66%OFFなので、この機会に気になる人は試してみるといいですね。

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グッスリズム口コミ

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リフレのぐっすりずむ(グッスリズム):楽天市場の口コミ

ぐっすりずむ楽天の口コミ

50才男性

他社の睡眠改善薬とも比較して、成分的にも安心したので購入しました。私は就寝の30分前に1粒飲むようにしています。劇的な変化はありませんが、翌朝、何となく『あれっ?疲労回復あり?!』っと、感じる日もあります。

 

ぐっすりずむ楽天の口コミ

女性

私は長年不眠に悩んできて、いろいろ試みた結果寝つきはスムーズになってきたものの、早期覚醒が治まらずとても困っていたのですが、これを寝る前に私の場合2粒飲むと、早期覚醒せずすごく気持ち良く目覚められます! 1粒で試した時よりも2粒の方が自分には効くようです。

 

ぐっすりずむ楽天の口コミ

40才男性

禁酒を始めた夜は眠ることができずに諦めることが多く、眠るためにお酒を飲んでしまう悪循環に悩んでいました。
ネットで同じような症状で悩む人が多いことが分かり、その中にこの商品を勧めるコメントがありました。早速試してみたところ効果てきめんで、禁酒を開始した最初の晩から効果を発揮、確実に眠ることができるようになり、また朝もすっきり目覚める事ができるようになりました。3週間経過したあたりでお酒がなくても大丈夫なようになりました。同じように悩んでいる人は一度お試しすることをお勧めします。

 

ぐっすりずむ楽天の口コミ

50才女性

お試しを2回購入後に、私には合いそうなので1ヶ月分を購入しました。でも、私的には、酷いストレスを感じた日は2カプセル飲まないと物足りないみたいです。サプリは自分に合わせて増減して、体が楽に生活できればと考えています。1ヶ月分も、すぐに無くなってしまいましたが…他社のも試してみて、自分に合うものを探して放浪してみます。

 

ぐっすりずむ楽天の口コミ

60才男性

正直よくわかりません。飲んでも寝つきは良くないようだし、寧ろ飲まなくても眠れたりします。??私には必要なかったのかもしれません。

 

ぐっすりずむ楽天の口コミ

女性

期待して購入したのですが、それほど睡眠が改善されたという実感はまだ
ありません。

 

このように、こういった商品は個人差が大きくでるものです。

ぐっすりずむ以外にも睡眠改善サプリは多数あるので、自分にあうサプリを見つけるまで試してみる必要があります。

いろいろ試すにはお金がかかってしまうもの。

そういうときは、今回のような期間限定キャンペーンを利用して、安く購入して試してみるのがいいですね。

 

口コミ引用: 【楽天市場】睡眠 サプリ 機能性表示食品 リフレのぐっすりずむ【届出番号A227】ぐっすりずむ 快眠 眠気 睡眠 サプリメント 目覚め L-テアニン ストレス ギャバ GABA ぐっすりずむ 眠気軽減 疲労感の回復 睡眠サプリ(健康食品のリフレ) | みんなのレビュー・口コミ

 

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これでぐっすり寝れるかな。 #ぐっすりずむ #リフレ#無料お試し

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ぐっすりずむ(グッスリズム)の効果

ぐっすりずむグッスリズムの効果

楽天ランキングでも第1位を獲得したことがある、ぐっすりずむ(グッスリズム)ですが、効果があるのは、どうゆう理由からなのでしょうか。

 

「睡眠の質」を改善するためのL-テアニン

ぐっすりずむグッスリズムの効果

 

思い出してください。お茶を飲むとほっとした経験ありませんか?

この「ほっとする」作用は、緑茶に含まれるアミノ酸の一種「L-テアニン」によるものであることがヒト試験で確認されています。

L-テアニンの影響を不安程度の異なる精神状態で調べるため、65問の質問に回答することで不安感やその身体的表れを評価するMAS(Manifest Anxiety Scale)テストを健常女性50名に実施し、不安度によって5段階に群別しました。その中から、不安傾向の最も高い群および最も低い群から合計8名を選出しました。実験は、各被験者に水のみまたはテアニン水(L-テアニン50mg、および200mg)を摂取してもらい、そのときの脳波をそれぞれ測定しました。摂取後10分ごとの脳波トポグラフィーの例を図2に示しました。水のみを摂取したときはα波の出現は見られませんでしたが、L-テアニン水を摂取したときは摂取40分後から後頭部、頭頂部にα波の出現が見られました。
引用:お茶の成分でリラックス?~睡眠・抗ストレスとL-テアニン~ | 健康を支える研究と技術 | 食と健康Lab | 太陽化学株式会社

L-テアニン200mg摂取時のアルファ波の様子

画像参照:お茶の成分でリラックス?~睡眠・抗ストレスとL-テアニン~ | 健康を支える研究と技術 | 食と健康Lab | 太陽化学株式会社

 

このL-テアニンに着目して開発したのが「リフレのぐっすりずむ」なの。

ぐっすりずむは、「睡眠の質の改善」「ストレスの緩和」を組み合わせた機能性食品として、消費者庁に受理されました。

1日1粒だけで大丈夫

 

同じ時間でも睡眠の質をすこやかに改善

ぐっすりずむの効果

睡眠時間延長感を高めて、スッキリとした目覚めと起床時の眠気の軽減・疲労感の回復に効果があると言われています。

 

一過性の作業などによるストレスの緩和

ぐっすりずむの効果

L-テアニンは、一過性の作業などによるストレスを和らげる機能も報告されています。
引用: “睡眠の質※1”と“精神的なストレス※2”が気になる方にダブルの機能性を持つ「L‐テアニン」配合の機能性表示食品【熟すやナイト 20日分】を新発売 | 健康食品のことなら井藤漢方製薬

 

ぐっすりずむ(グッスリズム)はいつ飲むの?

【摂取方法】寝る前、負荷の多い作業前などに、水またはぬるま湯で噛まずに飲みましょう。

 

問い合わせ先・企業情報・所在地マップ

社名 株式会社リフレ
所在地 〒362-0035 埼玉県上尾市仲町1-7-28
電話番号 0120-22-9299
e-mail order@hc-refre.jp
設立 1994年(平成06年)7月12日
医薬品店舗販売業 許可番号 第210575号
代表取締役 安野 明子

お問い合わせ先:0120-22-9299

URL:http://hc-refre.jp

 

まとめ:ぐっすりずむは、L-テアニンの効果で睡眠改善・ストレス緩和

このようにリフレのぐっすりずむは、L-テアニンの効果で睡眠改善・ストレス緩和に効果があると言われています。

ただし!個人差があります。

どんなに効く薬も、必ず個人差があります。

Aさんに効果があっても、Bさんには効果がないこともあります。

まずは試してみることが大切。

 

試してみるためには定価で購入するよりも、キャンペーンなどのタイミングを利用するのがかしこい買い物。

 

あなたなら分かりますよね?

 

そうです。
試すなら今です。

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